自分らしさを考える

  

カウンセラーの友人がいます。

彼女は職場の研修でカウンセリングを受けているとき、涙が止まらなくなって、本格的にカウンセリングを受けたほうがいいと言われて受け始めたそうです。

自分の問題を克服したとき、自分も勉強したいと思い、大学院に入ってカウンセリングの勉強をしました。
事情があり、臨床心理士の資格は取りませんでしたが、実際カウンセリングをする方に回ってからも勉強会に参加したり、教育カウンセリングを受けたりして熱心に取り組んでいました。

教育カウンセリングというのは、カウンセラーが受けなければいけないカウンセリングで、人の悩みを聞き続けている自分をケアするためでもあるそうです。

そういえば保育士の勉強をしている時にスーパーバイザーと言って、カウンセラーを指導する立場の人がいると聞きました。カウンセラーもひとりで頑張っていたら折れてしまいますし、「これでいいのだろうか？」と悩むことも多いでしょうからね。

友人の話は興味深いことが多かったです。

例えば、カウンセリングはクライアントが持っている力や答えを引き出す手伝いをすること、ということ。
答えは自分の中にあるというのがなるほどと思いました。
明らかに偏った考え方をしている場合はさりげなく軌道修正をしてあげることもあるようですが、その人の中に持っているものを引き出していくのがカウンセリングなんですね。

沈黙にも意味があるといっていました。何度も通っているうちに何も話さない日が出てくるそうです。
だけど、クライアントは沈黙していてもその場にいることを選んでいる。
沈黙を共有することに意味があるのだと言っていました。

カウンセリング、奥が深いですね。  

勉強が好きです。

学生時代は全然勉強しなかったくせに。

社会人になってから簿記検定の勉強をしたら、意外と面白くってハマりました。
「私ってこんなに勉強好きだったの？」というくらい学校で自習したり、講義に食らいついて勉強したり。

保育士試験を受けた時も独学でしたが、講習会に行ったり、テキストの暗記を必死でやったりしたけど、あんまり苦痛じゃなかったんですよね～。

これは自分でもすごく意外でした。
やりたい勉強ってとても楽しい。
そして、資格試験合格というゴールがあるのがますます燃えるんです。

あと、自分が意外と独学好きということに気づきました。
ひとり黙々とテキストと格闘して、延々と問題を解いていく。
考えただけで頭が痛くなりそうですが、その時はできちゃうんですよ。
で、とても充実感を感じたりして。

勉強ってやればやるだけ成果が目に見えるし、報われるから楽しいのかなと思います。

今は、JAAの資格取得に興味を持っています。
JAAとは、日本アロマコーディネーター協会の略称で、アロマセラピーの知識とアーユルヴェーダその他の各種リラクゼーションの考え方を広げていくため、あらゆる学習機会を用意し、学習した人にはその後の指導と情報提供等をすることを通じて、社会に貢献できるアロマコーディネーターの育成を目的に設立された団体です。

アロマセラピーに興味を持っている私には魅力的な資格です。

また、勉強ライフを送ってみようかな。